Nyheter


Back to Basic

Till hösten är det dag igen!

En vecka med fokus på vad som är viktigt för dig just nu, i ditt liv!

Höstens resa går återigen till vackra Sesimbra i Portugal där du vaknar och somnar till havets brus. Här finns strand och Atlanthav omgivna av berg, små mysiga gator och gränder och helt fantastiskt god mat. Ett perfekt ställe för dig att varva ner.

Veckans mål är att du får lägga tid på dig själv och fokusera på din mentala styrka. Vårt program kommer bjuda på olika vägar till att landa, vara närvarande och ta hand om både kropp och tanke. Bästa kombon av mentalt och fysiskt!

Vår erfarenhet är att mindre grupper ger mer, därför har vi små och personliga grupper och begränsat antal platser. Med hjälp av väl beprövade verktyg och många års erfarenhet, har vi skapat ett program för dig som vill:

– Hitta mer ENERGI
– Skapa KONTROLL över DITT LIV
– Få RESULTAT NU
– Minska stress
– Känna LUGN
– FOKUSERA på det som ger mer.

Hur går det till?

Vi ger dig KONKRETA VERKTYG SOM GER RESULTAT – en unik kombo av mental träning och yoga som hjälper dig att hitta dina svar och för dig framåt. Du testar och tränar i workshopformat, enskilt eller med andra.

Inga förkunskaper behövs. Små grupper – mer personligt – bättre resultat.

Res själv, som par eller med kompisgänget.

Varmt välkommen till:

BACK TO BASIC

– en vecka bara för dig.

Susanne Wihlborg (Produktiv Hälsa) & Jenny Eklund  (Alla Leder)